珠海广安骨科专家邱庆明医生科普腱鞘炎如何处理？
来源：本站 时间：2022-12-22 浏览：27
珠海广安手足外科医院邱庆明医生讲到，手部疼痛如果排除骨性的问题，那么疼痛的最常见原因就是腱鞘炎，尤其在手腕的桡侧和拇指的腹侧。1、减少该部位的活动度（如减少抱小孩，做家务），这一条是最主要的。3、消炎止痛类药应用（我科用的较多是法斯通软膏，西乐葆消炎止痛药）。4、封闭治疗（一般是病程较长，疼痛厉害，前面的方法效果不佳，我科一般采用得宝松+利多卡因）。5、为了减少诱发，可以佩戴护腕护指，或弹力绷带，或支具固定。6、手术治疗，主要针对病程很长，反复治疗效果不佳，或先天性的腱鞘狭窄。7、重在预防。工作时保持正确姿势，避免关节的过度劳损，在洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，要注意手指、手腕的正确姿势，不要过度弯曲或后伸；提拿物品不要过重；手指、手腕用力不要过大；连续工作时间不宜过长，工作结束后要搓搓手指和手腕，再用热水泡手；冬天洗衣服时最好用温水，防止手部受寒；对于长期伏案办公人员来说，应采用正确的工作姿势，尽量让双手平衡，手腕能触及实物，不要悬空。8、手腕关节做360度的旋转，或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次或将手指反压或手掌反压几下，都可以有效缓解手部的酸痛。
（邱庆明手外科主任）
邱庆明，手外科主任，珠海市医师协会创伤分会委员，珠海市医学会骨病分会常委，珠海市中西医学会脊柱骨病委员会分会委员，从事骨科专业二十余年。擅长断指、断肢再植，拇手指缺损再造，复杂手外伤的保肢治疗;应用皮瓣移植修复四肢骨折合并皮肤软组织缺损;擅长周围神经卡压、断裂的治疗;擅长手足外伤后畸形矫正、肌腱粘连松解及功能重建;腕关节不稳定的治疗及四肢各部位骨折的治疗。
珠海广安手足外科医院前身为珠海市红旗医院手外科，1997年创办，是珠海、中山、江门一家以手显微外科、创伤骨科、康复医疗科为特色，集医疗、教学、科研为一体的新型现代化专科医院，也是目前珠、中、江地区创建较早、规模较大、技术力量雄厚的专科医院，现为珠海市基本医疗保险、工伤保险及各商业保险公司定点医疗机构。
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