十分钟颈椎保健操,赶紧收藏了吧~
人们已经越来越离不开手机、电脑。
09-05手是健康的镜子,10种常见病,从手上就能看出来!
手诊是通过观察手的变化探查脏腑病变,看手的形态、色泽,以辅助诊断疾病。
09-05遇到手外伤如何急救处理?
手,是人类最重要的器官之一,承担着人类创造性活动、生产生活等多种功能。
09-05踝关节慢性疼痛,警惕踝关节撞击综合征!
踝关节撞击综合征是踝关节慢性疼痛的最常见原因,在一般人群中的发病率高达30%,而在运动员中的发...
08-30注意了!运动有益健康,但这些运动缺会“损耗”膝盖
运动损伤就是指在运动的过程中受到的损伤,损伤的部位可能包括关节、肌肉、肌腱、韧带等等,不同...
08-30脖子咔咔响是怎么回事?
在身边时而会有人做一个“炫酷”的动作,当颈肩部出现不适时,一扭颈部就出现一串清脆的“咔咔”...
08-26患有颈椎病的人在生活中应该注意哪些问题?
在这个经济高速发展的时代,很多人因为一些不规律的生活方式而患上了颈椎病,因此颈椎病也属于是...
08-26手腕一用力就疼是怎么回事?
在日常生活中,经常会出现病人手腕部疼痛的现象,在临床上有很多种病症能够导致这种现象发生
08-26什么是“鼠标手”?“鼠标手”又该如何正确预防呢?
有些人玩计算机游戏的时候也很容易忘记时间,一玩下去就不知道停止。因此,平时在生活中常用电脑...
08-26骨折了要如何治疗?除了治疗还要做好这4大护理
骨折是目前比较常见的骨骼损伤问题,也是骨科的常见疾病之一,除了会在早期引发严重外伤之外,在...
08-26半月板损伤有哪些症状?
半月板是我们膝关节内的纤维软骨,成分大部分是结缔组织。它所起到的作用和损伤后的表现、修复,...
08-26腰间盘突出该如何去保养?
个人身体发作腰间盘突出疾病以后,在饮食方面就要多加注意,应该多吃一些蔬菜以及豆类食物,少吃...
08-26上班族该如何避免鼠标手
鼠标手是通俗的称呼,一切因不良的动作或习惯使手腕内正中神经及血管受到压迫出现麻木、疼痛、无...
08-18关于韧带拉伤您知道多少?
韧带是使各骨块相互连接的结缔组织索状物,附着在关节周围和内部,维持关节稳定和正常活动。
08-16上班族该如何预防“富贵包”呢?
所谓富贵包,就是在人体的第7颈椎和第1胸椎之间,所产生的囊性突起,在低头的时候最为明显。表面...
08-15腰间盘突出有哪些原因
大多数人都听过腰间盘突出这种疾病,很多人都深陷其中,尤其是那些由于工作性质会久坐的上班族,...
08-12我们该怎么预防和治疗肩周炎呢?
肩周炎又称为凝肩、五十肩,在医学上叫做粘连性肩关节囊炎或者叫冻结肩。主要因为肩关节周围的软...
08-12膝盖越动越痛是怎么回事?
膝盖是人体最大的关节,也承担着相当大的责(ti)任(zhong)。在跑步跳跃时,施加在膝关节上的压...
08-10颈椎生理曲度变直是什么情况?还能恢复过来吗?
现在的办公室人群甚至小学生,也常常会出现颈椎不适的症状。检查后,往往会得到颈椎生理曲度变直...
08-09手指突然挛缩 掌指关节屈曲,不能伸直是怎么了
手指突然挛缩,掌指关节屈曲,不能伸直,这样的情况大多数人应该都没有经历过
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