腰腿疼痛、骨盆不正,很可能是长短腿导致的,如何治疗?

长腿和短腿是常见的姿势问题。如果你通常有腰痛膝盖脚踝痛等症状,你必须注意长腿短腿相关检查否则疼痛和不适会反复发生

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发现长短严重吗
根据流行病学研究,只有10%的人有完全相同的下肢长度,大约90%的人有不同的下肢长度.0cm。然而,长腿和短腿在2厘米以内对成年人的影响为40%-70%。在临床工作中,双下肢的长度差异是常见的。长腿和短腿的临床阈值因研究而异,目前还没有普遍的共识。


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据估计,世界上大约一半的人口和下肢差异为0.5cm不同程度的腰背症状或下肢症状可能是由于下肢力学不平衡所致。


如今,越来越多的报告显示,双下肢的长度差大于5mm由于下肢力学不稳定,骨盆倾斜,骨盆和腰部附近肌肉不对称,容易引起髋关节和膝关节病变,甚至髋关节或腰骶部疼痛。


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如何治疗长短腿?
双下肢的长度差为0.5-2cm,建议使用矫正鞋垫填充高度,减少双下肢长度的差异,避免长期异常行走模式引起的下肢或腰臀症状。


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下肢长度差异>2cm,建议立即咨询骨科或康复科医生,制定适当的治疗方案。


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珠海广安手足外科医院前身为珠海市红旗医院手外科中心,1997年创办,是珠海、中山、江门一家以手显微外科、创伤骨科、康复医疗科为特色,集医疗、教学、科研为一体的新型现代化专科医院,也是目前珠、中、江地区创建较早、规模较大、技术力量雄厚的专科医院,现为珠海市基本医疗保险、工伤保险及各商业保险公司定点医疗机构。