保护颈椎的“最佳睡姿”是哪种?
睡觉睡到手发麻,颈痛疼到睡不着,这是很多颈痛患者的真实写照,睡觉睡到痛苦,真的很无奈。那么...
05-11测一测,看看是不是“手机手”
现在,越来越多的人总是低头刷手机,无论是生活还是工作人们基本手机不离手,因此,就有了下面这...
05-11腰椎间盘突出症,您最关心的30个问题
腰椎间盘突出症是较为常见的一种脊柱退行性疾病,是导致腰腿痛最常见的病因之一,主要是因腰椎间...
05-11手外科术后康复的误区
只要在治疗早期根据康复医师的指导,及时采取相应的康复治疗措施,就能避免类似悲剧的发生,使患...
05-11颈椎病,正在掏空年轻人
很多人的印象里,颈椎病最典型的表现就是“脖子疼”,事实上,因为颈椎的结构非常复杂,导致疾病...
05-11孩子脊柱畸形怎么办?
一般来说,孩子年龄小,脊柱畸形的程度比较轻,脊柱的柔韧性也比较好,手术矫正的效果也会更好一...
04-26学会这一招,简单有效延长膝关节寿命
传统概念中,爬山是一项很好的有氧运动,能够锻炼大腿和臀部的肌肉群和心肺功能。但事实却是,不...
04-26髌骨软化症是什么,可怕吗?
髌骨软化症具体来讲是髌骨软骨软化。好发于青壮年,在运动员和体育爱好者中尤其多见,女性发病率...
04-26腕部疼痛,可能是尺骨撞击综合征
腕关节疼痛是日常生活中常见的疾病。腕关节疼痛的原因很多,可能是手腕疲劳或手腕受伤引起的。
04-26骨头“裂个缝”,为啥要打石膏固定?!
骨折患者的幸福都是一样的而不幸却是各不相同的。在相对简单骨折的治疗中遵循原则、遵从医嘱相信...
04-26得了腱鞘炎一定要挨刀吗?
“不就是一个腱鞘炎嘛?我这还得做手术?这未免小题大做了吧!”
04-26滑膜炎和关节积水是一回事吗?
膝关节是人体关节中面积最广、最复杂的,也是形成最大的滑膜腔,由于膝关节负重大、运动多、最易...
04-18出现这些症状可能是关节在“求救”
据统计,全世界约有3.55亿人患关节炎,亚洲平均每6人就有1人是关节炎,我国有1.22亿关节炎患者,...
04-18骨质疏松可防可治,但防远大于治
运动可提高性激素水平,促进钙的吸收。运动疗法需遵循个体化、循序渐进、长期坚持的原则。治疗性运...
04-18急性腰扭伤的诊断及治疗策略
日常生活中,常会因为某些原因而造成腰部扭伤,称为急性腰扭伤。它多数是因为腰部肌肉突然猛烈收...
04-18收藏丨骨折的急救措施
骨折通常分为闭合性和开放性两大类。闭合性骨折指皮肤软组织相对完整,骨折端尚未和外界连通;开...
04-18潜在的“危害”——骨质疏松症
骨质疏松,位居中老年人五大疾病患病率之首,其中中国是世界上拥有骨质疏松症患者最多的国家。
04-18颈椎病的危害,比你想象得大
曾经看到过一个统计数据:中国人一天平均点击手机的次数是600次。假设点击一次手机看一分钟,那么...
04-18手疼,是不是得了腱鞘炎?
狭窄性腱鞘炎又称扳机指,主要由纤维鞘开始处屈肌腱滑脱所致。在实际临床工作中较为常见。病人经...
04-18跑步是伤害关节还是保护关节?
生命在于运动,跑步这项运动是人们最喜爱、最常见的一种运动。人们之所以喜爱跑步这项运动不仅由...
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